mariya.kalinina.19 's dagbok, 01 jun 20

- 6кг. за 3 мес.деф. март2000кк -3кг.
апр.2100кк -1кг.
май.1900 кк -2кг.
апрель ,карантин,много алко и пищ.мусора. продолжаю деф. 1900кк

Visa kostkalendern, 01 juni 2020:
1773 kcal Fett: 110,60g | Prot: 91,41g | Kolh.: 116,34g.   Frukost: Ширин Инжир Натуральный Горный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульская Птица Яйца Куриные,  Хлеб" Деревенский " Бездрожжевой , Лакомо Сливки 10%. Lunch:  Редис,  Хлеб" Деревенский " Бездрожжевой , Едим Дома Солянка Домашняя, Гармония Сметана 20%. Middag:  Масло Подсолнечное,  Морковь,  Капуста Белокочанная,  Катлеты. Snacks/Annat: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mariya.kalinina.19 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.