- 6кг. за 3 мес.деф. март2000кк -3кг. апр.2100кк -1кг. май.1900 кк -2кг. апрель ,карантин,много алко и пищ.мусора. продолжаю деф. 1900кк
|
1773 kcal
|
Fett: 110,60g | Prot: 91,41g | Kolh.: 116,34g.
Frukost: Ширин Инжир Натуральный Горный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Хлеб" Деревенский " Бездрожжевой , Лакомо Сливки 10%. Lunch: Редис, Хлеб" Деревенский " Бездрожжевой , Едим Дома Солянка Домашняя, Гармония Сметана 20%. Middag: Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная, Катлеты. Snacks/Annat: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.kalinina.19 's vikthistorik
|