|
haloo semua, pgn nanya dong. workout chloe ting yg 2weeks.. itu gerakannya itu2 trs slm 2minggu apa gmn ya??
|
769 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 55,35g | Kolh.: 79,70g.
Frukost: Cumi Goreng, Sambal Goreng Kentang, Ampela, Nasi Putih. Lunch: Ampela, Cumi Goreng, Nasi Putih. Middag: Tahu Goreng, Telur Puyuh. mer...
|
|