Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 83,16g | Kolh.: 147,25g.
Lunch: なか卯 牛肉うどん. Middag: 日本酒, 牛肉, ロイヤルホスト やりいかのフリット, 生ビール. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|