|
memulai chloe ting slim thigh hari pertama.
lightheaded disaat cooling down.. need more strength training and streching
|
68,1 kg
Tappat hittills: 37,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 35,62g | Prot: 33,91g | Kolh.: 151,33g.
Frukost: Captain Oats Rolled Oats, Frozen Blueberries, Egg, Banana, Brown Sugar Liquid, Latte Coffee, Indonesian Martabak Manis. Snacks/Annat: Nescafe Classic. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|