Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
107,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 59,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 102,43g | Prot: 89,87g | Kolh.: 45,43g.
Frukost: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Butter , Pillsbury Grands! Jr. Golden Layers Butter Tastin', Egg. Lunch: Palmetto Cheese Pimento Cheese, Duke's Mayonnaise, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Fit & Active Flatbread Multi-Grain with Flax. Middag: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Daisy Sour Cream, Broccoli , Smithfield Pork Shoulder Butt. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|