|
ya Allah 😔
|
58 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 60,87g | Kolh.: 89,90g.
Frukost: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Lunch: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Tahu, Sawi Dimasak. Middag: Bakso Daging Sapi, Roti, Pisang. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
fatimatu16 's vikthistorik
|