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Café pra começar o dia!!!
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1120 kcal
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Fett: 33,38g | Prot: 72,55g | Kolh.: 142,01g.
Frukost: Queijo Coalho, Pilão Café, Ovo Cozido, Coringa Cuscuz de Milho , Mamão. Lunch: Frango Desfiado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Castanhas de Água, Ameixas, Mamão. mer...
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