Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 48,35g | Prot: 69,72g | Kolh.: 65,18g.
Frukost: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|