Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 42,40g | Kolh.: 62,85g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Framboises, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Café. Lunch: Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette, Saint Eloi Salsifis, Taillefine Mousse au Chocolat, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Krema Régal'ad, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|