Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 68,07g | Prot: 65,69g | Kolh.: 197,07g.
Frukost: Челны Холод Эскимо Московское , Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с Молоком, Королевская Ватрушка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Картошка Вареная, Скумбрия Копченая, Красные Помидоры, Долма. Middag: Цикорий с Молоком, Клубника, Мёд, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Annat: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Chupa Chups Cola Tube. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaskyfall 's vikthistorik
|