Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 92,88g | Kolh.: 170,48g.
Frukost: Café con Leche, Quesadilla. Lunch: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo. Snacks/Annat: Pan Dulce, Marinela Mini Gansito, Yakult Yakult, Electrolit Suero Rehidratante, Jumex Sport. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|