Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 19,57g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Pick n Pay Full Cream Maas, Carrot Salad, Roasted Potato, Mutton Biryani. Snacks/Annat: Beacon Liquorice Allsorts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|