Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 18,33g | Prot: 33,49g | Kolh.: 153,97g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar, Plain Paratha, Tea with Milk. Lunch: Chickpeas, White Rice, Cucumber (Peeled), Roti. Middag: Cucumber (with Peel) , Plain Yoghurt, Staffed Karela, Roti. Snacks/Annat: Rusk, Tea with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bhawna rawat 's vikthistorik
|