Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 40,01g | Prot: 45,29g | Kolh.: 51,67g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Омлет или Яичница с Овощами, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый . Lunch: Конфета, Чай с Лимоном, Пиканта Аджика Домашняя, 5 Морей Горбуша Консервированная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|