Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
47,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 141,37g | Prot: 42,78g | Kolh.: 38,71g.
Frukost: Prozis Manteiga de Amendoim. Middag: Tomates Cereja, President Cheddar, Mostarda Dijon, Pingo Doce Batata Frita Palha, Carnes Portugal Hambúrguer Bovino e Enchidos, Auchan Canónigos, Bimbo Pão Burger. Snacks/Annat: Auchan Canónigos, Auchan Queijo Flamengo . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mjardimsousa 's vikthistorik
|