Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 82,45g | Prot: 55,91g | Kolh.: 159,82g.
Frukost: Ericol Паста Кокос, Ericol Coconut, Абрикосы, Клубника, Комо Сыр Российский , Оливковое Масло, Яйцо, Санта Бремор Икра Классическая, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха. Lunch: Amanti Конфеты, Комо Сыр Старый Голландец , Жайвір Халва Горіховий Мікс, Клубника, ПП Оладьи, Сквирянка Крупа Кукурузная, Яготинское Молоко Безлактозное. Middag: Клубника, Савоярди. Snacks/Annat: Голубика. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleksiychuk.d 's vikthistorik
|