Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
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82,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1825 kcal
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Fett: 103,81g | Prot: 88,27g | Kolh.: 128,52g.
Frukost: Merry Marmelade Himbeere , Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Brunch Blütenhonig, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenbrötchen, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Salami, Ei, Milfina Butter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Lunch: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Salami, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Géramont Weichkäse, Schweinelendenbraten, Ei, Milfina Butter , Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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