Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
88,2 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 35,41g | Kolh.: 135,31g.
Frukost: Balade So Light, Ciboulette, Oignons, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Lunch: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. Middag: Ratatouille Maison. Snacks/Annat: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Oranges, Poires. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|