Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 86,13g | Kolh.: 34,81g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Омлет с Молоком, Ашан Филе Куриное Отварное, Куриный Бульон. Middag: Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlana7722 's vikthistorik
|