Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
131,6 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 55,68g | Kolh.: 138,79g.
Frukost: Golden Eagle Кофе 3 в 1, КПК Ветчина Балтийская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Lay's Чипсы, Пепси Пепси Лайт, Славица Полюс Трюфель. Middag: Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Купаты, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Starbucks Кокосовый Сироп, Капучино. mer...
|
Tappar 22,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|