selalu tiap pagi
|
650 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 58,58g | Kolh.: 68,87g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Jeruk Nipis. Lunch: Ikan Tongkol, Daun Singkong, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih. Middag: Putih Telur Matang. mer...
|
|
Kommentarer
29 maj 20 av medlem: kadek yunastini
|
Kadek: air jeruk nipis pake air anget minum tiap pagi
29 maj 20 av medlem: nurulhsnr
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurulhsnr 's vikthistorik
|