Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 62,60g | Kolh.: 170,71g.
Frukost: Kebab, Nasi Goreng. Middag: Rebo Kuaci Original, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Telur Dadar, Bakmi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snakeeyes95 's vikthistorik
|