Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 73,70g | Prot: 53,80g | Kolh.: 165,97g.
Frukost: Café Instantáneo . Lunch: Unimarc Aceite Vegetal , Zumo de Limón, Lechuga, Winter Salchichas Pollo , Huevo Frito, Patatas Cocidas, Frijoles Cocidos. Middag: Palta, Tomates, Palta, Tomates, Huevo Cocido. Snacks/Annat: Tottus Croissant Manjar, Café Instantáneo , Plátano, Café Instantáneo , Café Instantáneo , Té Verde, Café Instantáneo . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JulioJPegna 's vikthistorik
|