Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 64,65g | Prot: 108,60g | Kolh.: 240,66g.
Frukost: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ашан Зефир Клубничный, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тофу, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Горбуша. Middag: Картофель с Грибами, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Ашан Икра из Баклажанов по-Домашнему, Maxler Протеин Клубничный, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%. Snacks/Annat: Монетка Зефир Назад в Детство, Сахар, Prime Star Моккачино. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kinglet911 's vikthistorik
|