Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 91,49g | Kolh.: 88,25g.
Frukost: Фрутоняня Пюре из Яблок , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Райт Сосиска с Сыром в Тесте. Middag: Heineken Пиво Светлое, Акашево Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: POWERS Protein Bar Blueberry. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
el.satirel 's vikthistorik
|