|
Как думаете? Стоит ли сушиться в 12 лет? Если да то как?
|
974 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 105,01g | Kolh.: 65,31g.
Frukost: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Овсяная Каша на Воде, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Globus Горошек Зелёный, Навага. Middag: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Творог 5%, Lactica Греческий Йогурт. mer...
|
|
1312 kcal
|
Träning:
Situps - 2 minuter, Stretching (Yoga) - 40 minuter, Cardio - 5 minuter, Vila - 18 timmar och 13 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
29 maj 20 av medlem: nastua_liss
|
рано, тем более девочке... начало формирования гормонального фона...
29 maj 20 av medlem: Varvarca89
|
лучше просто правильно питаться(снизить потребление сахара, сдобы и т.п), заниматься спортом и добавить активностей
01 jun 20 av medlem: kuraeva328
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Арианааааааа 's vikthistorik
|