|
ngga ada yg instan ,semua butuh proses, butuh waktu,butuh pengorbanan dan no pain no gain jangan pantang menyerah
|
1170 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 58,14g | Kolh.: 121,26g.
Frukost: Pepaya, Pepaya. Lunch: Terong Balado, Cumi-cumi, Ikan Lele, Cap Cay Kuah, Quaker Oat. Middag: Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi. Snacks/Annat: Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kusnul khotimah 's vikthistorik
|