Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
103,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 45,47g | Prot: 49,26g | Kolh.: 124,66g.
Frukost: Чай, Овсяное печенье с бананом. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Кинг Чикен Ролл. Middag: Княгинино Кефир 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Coffee Machine Капучино, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|