Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 54,74g | Kolh.: 137,80g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичный Желток, Сыр, Grand di Pasta Макароны. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Middag: Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками. Snacks/Annat: Monin Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|