Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2013
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 58,10g | Prot: 65,33g | Kolh.: 172,85g.
Frukost: Trigo con Miel, Leche Desnatada, Cacao Soluble. Lunch: Yogur con Fresas, Aceite de Oliva, Atún en Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Huevo Duro, Judías Verdes. Middag: Petit, Mayonesa, Esparragos Medianos. Snacks/Annat: Pastel Danés con Fruta, Salchichón Extra, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Pan Blanco. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevilDevil 's vikthistorik
|