Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 18,39g | Prot: 46,60g | Kolh.: 84,63g.
Frukost: Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Unimarc Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta, Soprole Uno al Día, Juan Valdez Café. Lunch: Banquete Lentejas 4Mm, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Ajo, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zanahoria, Tomates. Middag: Palta, Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Annat: Svelty Leche Descremada en Polvo. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|