I’m plateauing, so I reviewed my logs. I’m drinking plenty of water (100+ oz per day), am getting 8+ hrs of sleep, I’m not stressed, and have been exercising regularly. So that leaves my nutrition. I intend to refine it a bit, starting with accessories!

Visa kostkalendern, 28 maj 2020:
491 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


KJ_Robinett 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.