Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 79,02g | Prot: 96,61g | Kolh.: 155,70g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, От Палыча Торт Медовый с Курагой, От Палыча Торт Медовый Оригинальный. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Вареничная 1 Вареники со Шпинатом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingasvet1 's vikthistorik
|