Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 94,98g | Prot: 86,35g | Kolh.: 259,45g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Superfresh Vişne, Yoğurt. Lunch: Miskos Kağıt Helva, Dondurma, Fellah Köftesi, İçli Köfte. Middag: Dardanel Ton Klasik, Çavdar Ekmeği, Tatlı Kiraz, Kayısı. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
missfelicita 's vikthistorik
|