Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 114,92g | Prot: 58,01g | Kolh.: 12,14g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лента Окорок Свинной, Куриные Крылышки с Кожей , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Middag: Авида Сливки 20%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Велком Бекон, Китайская Капуста, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Мидии в Масле. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRIS 1809 's vikthistorik
|