Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 133,76g | Prot: 111,47g | Kolh.: 27,04g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" , Паштет из Куриной Печени, Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт. Middag: Паштет из Куриной Печени, Чернышихинские Колбасы Сосиски Докторские, Грецкие Орехи, Ваше Здоровье Семя Льна, Городецкий Кефир 3,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|