Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 9,39g | Prot: 18,41g | Kolh.: 51,24g.
Frukost: Telur Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, Sari Roti Roti Gandum, Sawi Putih, Jagung Manis Kuning, Putih Telur Matang, Jus Jeruk Nipis. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diena_fisio 's vikthistorik
|