Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 15,70g | Kolh.: 47,43g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Pınar Sosis, Yumurta Omleti, Pekmez, Tam Buğday Ekmeği. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selambenşişko 's vikthistorik
|