Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 20,82g | Prot: 185,57g | Kolh.: 67,59g.
Frukost: Nutiva Семена Чиа, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Lunch: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Дорадо. Middag: Valio Jogurtti, VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Annat: Грудка Индейки, Брокколи. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaBokuchava 's vikthistorik
|