Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 48,44g | Kolh.: 145,56g.
Frukost: Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Middag: Coca-Cola Кола, Индилайт Азу из Индейки, Рис Отварной. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Кузя Кукурузные Палочки, Яшкино Конфеты Крокант, Своя Компания Тропический Трайфл. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|