Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
133 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 21,38g | Prot: 57,83g | Kolh.: 40,64g.
Frukost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken. Middag: Trawlic Wildlachsfilet, Gut & Günstig Buttergemüse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|