Un peu déçus😕 je m'attendais au moins à voir le 63.. Bon on se fixe ça pour la pesée de dimanche...
C'est un peu compliqué de résister à l'appel de la balance tous les matins mais je tiens🤗 C'est déjà une bonne chose... Bonne journée à toutes et tous.
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 30,25g | Prot: 29,96g | Kolh.: 218,99g.
Frukost: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Kiwi, Banane, Dolce Gusto Lungo, Kiluva Fibroki Cacao. Lunch: Naturalia Pain aux Olives, Activia Yaourt Nature, Haricots Verts. Snacks/Annat: Salade de Fruits, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). mer...
|
|
1629 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 12 minuter, Vila - 15 timmar och 48 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Merci lapin pour ton soutiens... bonne journée à toi aussi
27 maj 20 av medlem: Daisirade
|
27 maj 20 av medlem: She_Wolf_
|
27 maj 20 av medlem: Daisirade
|
ça veut rien dire tu sais ! seuls les résultats sur le long terme comptent. Courage 💪
27 maj 20 av medlem: heuvanek
|
Petit à petit. Il faut garder le cap (et la volonté)
Aller on ne lache rien 💪🏼
28 maj 20 av medlem: Coconoursbi
|
Merciii pour le soutiens... on ne lâche rien!💪
28 maj 20 av medlem: Daisirade
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisirade 's vikthistorik
|