Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
78,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 37,38g | Prot: 72,15g | Kolh.: 162,71g.
Frukost: Miel, Paquito Jus d'orange, Beurre, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté. Lunch: Pizza Maison, Pizza Maison, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thon. Middag: Sauce Béchamel, Saint Jean Ravioles, Courgette. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morgane Fauve 's vikthistorik
|