Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 11,75g | Prot: 23,30g | Kolh.: 70,75g.
Frukost: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Голдайк Лаваш для Шаурмы, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina 's vikthistorik
|