Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
69,8 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 11,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 maj 2020:
1374 kcal Fett: 68,52g | Prot: 106,48g | Kolh.: 89,08g.   Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Экспонента Напиток Кисломолочный, Огурец, Болгарский Перец, Авокадо, Оливковое Масло, Растительное Масло, Хек. Middag: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Растительное Масло, Лук-Порей, Евроопт Шампиньоны, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Annat: Экспонента Имуно , Яблоко Зеленое. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ky.08 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.