Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
46 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 132,28g | Prot: 109,09g | Kolh.: 217,41g.
Frukost: BelGioioso Mascarpone Cheese, Carrots , Bananas , Flavahans Porridge Oats, Lentil Loaf, Calavo Avocado, Melissa's Pine Nuts, Broccoli Salad, Boiled Egg. Lunch: Chicken Breast, Lentil Loaf, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pasta with Pesto Sauce. Middag: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas , Chicken Breast, Apple. Snacks/Annat: Herbal Tea, Amaranth Flakes . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albinosik03 's vikthistorik
|