Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 77,12g | Prot: 64,88g | Kolh.: 150,34g.
Frukost: Chupa Chups Paleta, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier. Lunch: San Marcos Salsa Chipotle, Real De Plata Carne al Pastor, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Mission Tortillas de Harina Integrales, Bové 2 Quesos, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g), McCormick Mayonesa (15g). Middag: Nestlé Cheerios Manzana Canela. Snacks/Annat: Crepe de Chocolate Relleno. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|