|
|
1269 kcal
|
Fett: 59,70g | Prot: 67,27g | Kolh.: 147,62g.
Frukost: Йогурт Греческий, Овсяноблин, Красные Яблоки, Кофе с Молоком. Lunch: Крафтяр Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. Middag: Крафтяр Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Овощное Рагу. Snacks/Annat: Овсяные Отруби, Йогурт Греческий, Bisk Light Печенье, Миндаль. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenyamolchanova 's vikthistorik
|