Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2825 kcal
|
Fett: 79,39g | Prot: 170,26g | Kolh.: 349,51g.
Frukost: Очень Сахар, Конфета, Абрикосовые Джемы и Варенья, BiotechUSA Протеин, Батон Нарезной, Очень Сахар. Middag: Сахар, Печенье Простое или на Кефире . Snacks/Annat: Батон Нарезной, Курица Вареная, Картофельный Суп, Печенье Простое или на Кефире , Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|