Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 140,37g | Kolh.: 91,36g.
Frukost: Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Aguacate, Hacendado Champiñones Laminados, Verdifresh Canónigos, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Garbanzos Cocidos, Consum Brócoli. Middag: Hacendado Claras de Huevo, Efficient Science Science Casein, Prozis Peanut Butter Smooth, Brüggen Copos de Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Snacks/Annat: Roncero Queso Burgos 0%, Efficient Science Science Casein, Hacendado Leche de Almendras Zero. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|